Flying Pilates

Wann:
11. Dezember 2019 um 9:00 – 10:00
2019-12-11T09:00:00+01:00
2019-12-11T10:00:00+01:00
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

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