6. Mai 2016

Termine

 
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Sommerferien 2018
Sommerferien 2018
Jun 25 – Aug 3 ganztägig
Während der Schulsommerferien 2018 bleibt das Studio geschlossen. Die Termine 2018/2019 werden rechtzeitig bekanntgegeben.
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Wirbelsäulengymnastik 10:00
Wirbelsäulengymnastik
Aug 7 um 10:00 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik
Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
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Flying Pilates 9:00
Flying Pilates
Aug 8 um 9:00 – 10:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 11:00
Flying Pilates
Aug 8 um 11:00 – 12:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 18:00
Flying Pilates
Aug 8 um 18:00 – 19:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 19:30
Flying Pilates
Aug 8 um 19:30 – 20:30
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Pilates Basic 9:30
Pilates Basic
Aug 9 um 9:30 – 10:30
Pilates Basic
Einsteiger
Pilates Mix 17:30
Pilates Mix
Aug 9 um 17:30 – 18:30
Pilates Mix
Pilates Mix bietet Elemente aus Basic und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.
Pilates Regular 19:00
Pilates Regular
Aug 9 um 19:00 – 20:00
Pilates Regular
Fortgeschrittene
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Kinderpilates 6-10J 15:00
Kinderpilates 6-10J
Aug 10 um 15:00 – 16:00
Kinderpilates 6-10J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Kinderpilates ab 11J 16:00
Kinderpilates ab 11J
Aug 10 um 16:00 – 17:00
Kinderpilates ab 11J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Flying Pilates 19:00
Flying Pilates
Aug 10 um 19:00 – 20:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Wirbelsäulengymnastik 10:00
Wirbelsäulengymnastik
Aug 14 um 10:00 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik
Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
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Flying Pilates 9:00
Flying Pilates
Aug 15 um 9:00 – 10:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 11:00
Flying Pilates
Aug 15 um 11:00 – 12:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 18:00
Flying Pilates
Aug 15 um 18:00 – 19:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 19:30
Flying Pilates
Aug 15 um 19:30 – 20:30
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Pilates Basic 9:30
Pilates Basic
Aug 16 um 9:30 – 10:30
Pilates Basic
Einsteiger
Pilates Mix 17:30
Pilates Mix
Aug 16 um 17:30 – 18:30
Pilates Mix
Pilates Mix bietet Elemente aus Basic und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.
Pilates Regular 19:00
Pilates Regular
Aug 16 um 19:00 – 20:00
Pilates Regular
Fortgeschrittene
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Kinderpilates 6-10J 15:00
Kinderpilates 6-10J
Aug 17 um 15:00 – 16:00
Kinderpilates 6-10J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Kinderpilates ab 11J 16:00
Kinderpilates ab 11J
Aug 17 um 16:00 – 17:00
Kinderpilates ab 11J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Flying Pilates 19:00
Flying Pilates
Aug 17 um 19:00 – 20:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Wirbelsäulengymnastik 10:00
Wirbelsäulengymnastik
Aug 21 um 10:00 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik
Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
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Flying Pilates 9:00
Flying Pilates
Aug 22 um 9:00 – 10:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 11:00
Flying Pilates
Aug 22 um 11:00 – 12:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 18:00
Flying Pilates
Aug 22 um 18:00 – 19:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 19:30
Flying Pilates
Aug 22 um 19:30 – 20:30
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Pilates Basic 9:30
Pilates Basic
Aug 23 um 9:30 – 10:30
Pilates Basic
Einsteiger
Pilates Mix 17:30
Pilates Mix
Aug 23 um 17:30 – 18:30
Pilates Mix
Pilates Mix bietet Elemente aus Basic und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.
Pilates Regular 19:00
Pilates Regular
Aug 23 um 19:00 – 20:00
Pilates Regular
Fortgeschrittene
24
Kinderpilates 6-10J 15:00
Kinderpilates 6-10J
Aug 24 um 15:00 – 16:00
Kinderpilates 6-10J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Kinderpilates ab 11J 16:00
Kinderpilates ab 11J
Aug 24 um 16:00 – 17:00
Kinderpilates ab 11J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Flying Pilates 19:00
Flying Pilates
Aug 24 um 19:00 – 20:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Wirbelsäulengymnastik 10:00
Wirbelsäulengymnastik
Aug 28 um 10:00 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik
Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
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Flying Pilates 9:00
Flying Pilates
Aug 29 um 9:00 – 10:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 11:00
Flying Pilates
Aug 29 um 11:00 – 12:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 18:00
Flying Pilates
Aug 29 um 18:00 – 19:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
Flying Pilates 19:30
Flying Pilates
Aug 29 um 19:30 – 20:30
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.
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Pilates Basic 9:30
Pilates Basic
Aug 30 um 9:30 – 10:30
Pilates Basic
Einsteiger
Pilates Mix 17:30
Pilates Mix
Aug 30 um 17:30 – 18:30
Pilates Mix
Pilates Mix bietet Elemente aus Basic und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.
Pilates Regular 19:00
Pilates Regular
Aug 30 um 19:00 – 20:00
Pilates Regular
Fortgeschrittene
31
Kinderpilates 6-10J 15:00
Kinderpilates 6-10J
Aug 31 um 15:00 – 16:00
Kinderpilates 6-10J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Kinderpilates ab 11J 16:00
Kinderpilates ab 11J
Aug 31 um 16:00 – 17:00
Kinderpilates ab 11J
Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.
Flying Pilates 19:00
Flying Pilates
Aug 31 um 19:00 – 20:00
Flying Pilates
Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

  Flying Pilates
  Pilates Basic
  Pilates Regular
  Pilates Mix
  Pilates für Kids
  Wirbelsäulengymnastik

Pilates Regular

Körperspannung und Pilates sind für dich keine Fremdworte mehr, du hast Lust, in den Regular Kursen neue und intensivere Übungsvariationen auszuprobieren? Dann bist du in den Regular Kursen genau richtig. Hier findest du eine Trainingseinheit voller Intensität.

Pilates Basic

In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und die Atmung. Ziel der Basisübungen ist es Rumpfstabilität aufzubauen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern.

Pilates Mix

Pilates Mix bietet Elemente aus Basis und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.

Pilates für Kids

Kinder Pilates wird angeboten für Kinder ab 6 Jahren. Es beinhaltet sowohl Pilates Elemente als auch Flying Pilates Elemente – natürlich kindgerecht und denn noch effektiv.

Wirbelsäulengymnastik

Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.

Aug
16
Do
Pilates Mix
Aug 16 um 17:30 – 18:30
Pilates Mix

Pilates Mix bietet Elemente aus Basic und Regular. Auch ideal zum (Wieder-)Einsteigen für Pilates Fan`s die Basics schon kennen.

Pilates Regular
Aug 16 um 19:00 – 20:00
Pilates Regular

Fortgeschrittene

Aug
17
Fr
Kinderpilates 6-10J
Aug 17 um 15:00 – 16:00
Kinderpilates 6-10J

Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.

Kinderpilates ab 11J
Aug 17 um 16:00 – 17:00
Kinderpilates ab 11J

Pilates für Kids ist ein speziell abgestimmter Pilates Mix für Kinder und bietet Elemente aus Basic und Regular.

Flying Pilates
Aug 17 um 19:00 – 20:00
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

Aug
21
Di
Wirbelsäulengymnastik
Aug 21 um 10:00 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik

Abwechslungsreiche und vielfältige Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden.

Aug
22
Mi
Flying Pilates
Aug 22 um 9:00 – 10:00
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

Flying Pilates
Aug 22 um 11:00 – 12:00
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

Flying Pilates
Aug 22 um 18:00 – 19:00
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.

Flying Pilates
Aug 22 um 19:30 – 20:30
Flying Pilates

Beim Flying Pilates werden alle Übungen in oder an einem frei von der Decke hängenden Tuch ausgeführt, was die Übungen multidimensionaler und somit auch effizienter macht, da mehr Muskeln stärker zusammenarbeiten müssen.